Especialista alerta que escovar dentes com força excessiva pode levar à perda deles

As principais consequências de utilizar força durante a escovação elencadas por ele são:

• Sensibilidade nos dentes;
• Desconforto nas gengivas;
• Sangramento nas gengivas.

Dessa maneira, o dentista dá dicas de como escovar os dentes de forma que não cause problemas à gengiva.

“A escovação não deve ser uma ação agressiva. Use pressão leve e deixe as cerdas fazerem o trabalho. Se você notar as cerdas se espalhando após um curto período, provavelmente está escovando com muita força. Substitua sua escova de dentes a cada três ou quatro meses, ou antes, se as cerdas ficarem desgastadas. Uma escova de dentes gasta não é apenas ineficaz, mas pode ser mais agressiva para suas gengivas”, explica ele, em entrevista ao jornal britânico Express.

Segundo ele, outras práticas para inserir no cotidiano também podem ser boas para a saúde da boca de forma geral.