Hemisfério Norte usa lâmpadas para tratar depressão durante inverno
Nos meses de inverno, cerca de 6% da população em regiões de alta latitude pode enfrentar o transtorno afetivo sazonal (SAD), manifestando sintomas como aumento do sono e consumo de carboidratos.
A fototerapia é recomendada para combater a depressão sazonal especialmente em áreas com menor exposição solar. A luz influencia o humor quando esta regula o ritmo circadiano e estimular o sistema visual. Estudos ainda indicam que a fototerapia tem efeitos positivos também no tratamento da depressão profunda.
Foto: Reprodução/ msn.com
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