Chocolate amargo diminui anseio por cigarro 

Para fumantes de longa data, parar de fumar pode ser um grande desafio justamente por causa do difícil período de abstinência, que acontece geralmente por duas a três semanas e é marcado por desconforto e desejo intenso de fumar. 

Uma pesquisa da Universidade Federal Fluminense (UFF) sugere que o consumo diário de 40g de chocolate amargo pode reduzir o desejo do cigarro em fumantes em tratamento, sem impacto nas medidas corporais.  

Foto:Tetiana Bykovets/Unsplash/Reprodução 

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