Tempo seco pode agravar quadros de problemas respiratórios

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de baixa umidade do ar, prevista para os próximos dias. O aviso vale até quinta-feira (21).  

O índice de umidade deve ficar entre 20% e 30% em várias regiões do Brasil. A falta de umidade do ar, e o tempo seco podem causar problemas para a saúde. Como ressecamento de narinas e olhos, dor de cabeça, cansaço e problemas respiratórios. 

Para as pessoas que já possuem alguma doença respiratória como bronquite, asma e rinite, o desconforto pode ser maior. A melhor solução para o alívio desse cenário é ingerir bastante água, hidratar as mucosas com soro fisiológico, evitar exercícios físicos entre as 11h e 17h, e se proteger do sol. 

 Foto:Reprodução/blog.sabin.com.br 

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